Om Maria Karlå  
Mindfulness & Coach

Min bakgrund

Hösten 2020 valde jag att starta Marias Mindfulness för att satsa på en av mina drömmar det vill säga att coacha, inspirera och motivera människor att följa sina drömmar. Jag har länge varit intresserad av personlig utveckling och en annan dröm är att coacha andra att våga satsa och investera mer i sig själva, sitt liv och framtid.

Jag är genuin, en god lyssnare och jag vill inspirera människor.         

"För att ta hand om andra, behöver vi först ta hand om oss själva"                             

Mitt liv har varierat mycket i olika skeden av mitt liv. Med flera utbildningar och flera olika arbeten har jag utvecklats, reflekterat, blivit lugn och trygg i mig själv. Alla mina arbeten har varit med människan i fokus. Jag har nytta av mina arbetserfarenheter och levt varenda minut av mitt liv, fullt ut.

Det har inte alltid varit så lätt men jag har tagit mig genom olika händelser och svårigheter med hjälp av mindfulness, speciellt andningen och här och nu.

Jag är gift med Stefan (min klippa) och vi har tre vuxna barn och tre barnbarn. De är alla mina störst skatter. Vi bor på landet vid vattnet. Vattnet är min störst inspirationskälla och ger mig lugn och ro.

I grunden är jag sjukskötare och specialiserad inom psykiatrin. Är utbildad NLP Practitioner och NLP Master Practitioner, ACT, Mindfulness instruktör och andningsinstuktör.